Įkūnyta PraktikaĮKŪNYTA PRAKTIKA
LTEN

Kūnas

kalba

KŪNAS KALBA
Visi straipsniai
Visi straipsniaiTinklalaidėRenginiai
Somatic Bliss
2024-01-11 1 min. skaitymo

"Neuroendokrininės sistemos kodas“ – 12 savaičių kūno terapijos programa

Džiaugiamės galėdamos pranešti apie trečiajį Polyvagal teorijos (ir ne tik!) studijų grupės sezoną. Šiais metais tai „Neuroendokrininės sistemos kodas“ – 12 savaičių programa, skirta didinti nervų sistemos atsparumą bei padėti atkurti hormonų pusiausvyrą.Pradžios data: 2024 m. vasario 5 d.Programą lydės: Ingrida Danytė and Jurga BlissKo tikėtis?✨ 6 valandų tiesioginio grupinio mokymo online;✨ Teorijos konspektų;✨ Somatinių praktikų vaizdo įrašų;✨ 12-os somatinių meditacijų audio įrašų;✨ Šaltinių

Somatic Bliss
2023-12-23 2 min. skaitymo

Sveikos nervų sistemos link: kaip nuraminti įsismarkavusį protą

Nerimauji, nenustygsti vietoje, o mintys bombarduoja? Galbūt patiri ilgus ir varginančius vidinius dialogus? O ar žinojai, kad kūne slypi tam tikros vietos, su kuriomis sąmoningai atkūrus ryšį, galime išnerti iš šio nesibaigiančio chaoso, rasti sprendimą bei nuraminti įsismarkavusį protą. Kaip? Leiskimės į kelionę.Šėlstančios mintysProto intensyvumas gali būti sustiprėjęs dėl daugybės priežasčių. Šiuolaikinis pasaulis pripildytas išorinių dirgiklių ir trukdžių, tokių kaip nesibaigiantys socialin

Somatic Bliss
2023-11-12 3 min. skaitymo

Sveikos nervų sistemos link: kaip saulės rezginys gali padėti labiau pasitikėti savo jėgomis

Sukiesi gyvenimo įvykiuose, tačiau tavo veiksmai gana chaotiški, o veiklos rezultatai neprilygsta įdėtoms pastangoms? Sieki užsibrėžto tikslo, tačiau visiškai pamiršti save? O galbūt dažnai kaltini gyvenimo aplinkybes ir likimą dėl nesėkmių? Tam, kad atrastume atsakymus į šiuos svarbius klausimus, kviečiame susipažinti su sudėtinga bet nepaprastai įdomia saulės rezginio sritimi, kurioje susitiksime su galia, gyvybine energija, pasitikėjimu savimi bei savo jėgomis.Saulės rezginys – tai nervų sist