Įkūnyta PraktikaĮKŪNYTA PRAKTIKA
LTEN

Kūnas

kalba

KŪNAS KALBA
Visi straipsniai
Visi straipsniaiTinklalaidėRenginiai
Somatic Bliss
2020-11-29 1 min. skaitymo

Integruojančios kūno ir judesio terapijos sesijos internetu

KAM TAI SKIRTAŠios sesijos skirtos žmonėms, kurie nori geriau pažinti save, savo kūno išmintį bei praktikuoti judesį sau patogiu laiku ir patogioje vietoje. Sesijai tereikia interneto ryšio, ryšio priemonės su vaizdo kamera, šiek tiek privačios erdvės ir noro išgirsti kūno kalbą.KAIP TAI VEIKIAIntegruota kūno ir judesio terapija apima daug darbo metodų ir krypčių (judesių vystymosi modeliai, autentiškas judesys, somatinė psichologija, prisilietimo terapija ir kt.), tad dirbama pasitelkiant tai,

Somatic Bliss
2020-10-11 3 min. skaitymo

Kūno resursai nerimui mažinti

Su nerimu susiduria neretas iš mūsų, o kai kurie atkeliauja ir į psichologo kabinetą ieškoti būdų, kaip sau padėti. Praktikuodama kūno ir judesio terapiją nuolatos plečiu savo nusiraminimo ir vidinių resursų bagažą. Šiandien pasidalinsiu keletu iš jų.Pastebėjau, kai aš nerimauju, prarandu viso kūno sąmoningumą ir susitelkiu tik ties galva. Paprastai tariant "aš bunu galvoje". To pasėkoje nerimas tik didėja, minčių ratas sukasi vis intensyviau, galvoje chaosas, neįmanoma realybės matyti aiškiai i

Somatic Bliss
2020-09-19 2 min. skaitymo

Įkūnyta praktika - erdvė, kurioje kūnas prabyla

KAS MES ESAMEĮkūnyta praktika - tai Lietuvoje, Šveicarijoje, Portugalijoje ir Olandijoje dirbantys Integruojančios kūno ir judesio terapijos praktikai (Ingrida, Ieva, Jurga Bliss, Ernesta, Lana, Deimantė), kurie dalinasi savo žiniomis individualiose sesijose, grupiniuose užsiėmimuose, seminaruose, meno projektuose ir kitose veiklose. Praktikus vienija baigtos Integruojančios kūno ir judesio terapijos (IBMT) studijos ir siekis gyventi įkūnytą gyvenimą. Savo darbą jie suvokia kaip nuolat besisklei